Já faz alguns dias que postei um texto falando sobre a minha rotina da manhã e o quão ela tem sido importante pra mim, principalmente nesses tempo de pandemia, isolamento social, ficar em casa e outras coisas.
Você pode ler clicando aqui:
Acho até que já deu tempo de você colocar a sua rotina em prática também e descobrir aquilo que dá certo para você.
Mas se não deu, tudo bem. Sempre é tempo de incluir um hábito novo que nos faça bem.
Aliás, talvez tudo que eu escrevi ainda não seja o suficiente para você adequar o seu cotidiano e isso é super normal.
No entanto, eu ainda bato o pé na importância de mantermos uma rotina, mesmo que básica, para tornar nossos dias mais fáceis.
E foi exatamente pensando nisso que eu voltei com mais dicas para ajudar na sua rotina matinal.
Selecionei cinco livros bacaninhas e de fácil leitura para você saber um pouco mais sobre essa tal rotina.
1. O milagre da manhã, Mal Elrod
2. Um compromisso por dia: Pequenas ações diárias que podem mudar sua vida, Tadashi Kadamoto e Robson Hamuche.
3. Meu livro da consciência: 365 mensagens para nossas boas escolhas de cada dia, Tadashi Kadamoto.
4. O Caminho do Artista, Julia Cameron.
5. Essencialismo, Greg McKeoen.
Tenho certeza que você ai gostar e aprender muito com esse conteúdo.
E que de alguma forma ele vai te ajudar a começar o dia de forma mais leve e diferente.
Mais que isso, acredito que essa mudança surtirá efeitos mega positivos no seu dia a dia.
Depois quero saber de todos viu?!